{"id":40161,"date":"2023-08-20T00:28:18","date_gmt":"2023-08-19T22:28:18","guid":{"rendered":"https:\/\/www.physiotherapie-berlinmitte.de\/arthrose-des-genoux\/"},"modified":"2023-10-01T22:19:34","modified_gmt":"2023-10-01T20:19:34","slug":"arthrose-des-genoux","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.physiotherapie-berlinmitte.de\/fr\/arthrose-des-genoux\/","title":{"rendered":"Arthrose des genoux"},"content":{"rendered":"\n

L’arthrose est une maladie d\u00e9g\u00e9n\u00e9rative des articulations qui entra\u00eene une d\u00e9gradation progressive du cartilage articulaire et des modifications des tissus environnants. Le cartilage sert de coussinet protecteur entre les surfaces articulaires, ce qui permet des mouvements sans heurts des articulations. En cas de perte de tissu cartilagineux – surtout avec l’\u00e2ge – des douleurs et des raideurs apparaissent dans les articulations concern\u00e9es. <\/p>\n\n

\"Traitement
Traitement de l’arthrose du genou Cabinet de physioth\u00e9rapie Berlin-Mitte Christian Marsch<\/figcaption><\/figure>\n

L’arthrose du genou est une forme fr\u00e9quente d’arthrose qui touche les articulations du genou. La mobilit\u00e9 et la flexibilit\u00e9 du genou qui s’en trouvent r\u00e9duites entra\u00eenent une frustration chez de nombreuses personnes concern\u00e9es. Des mesures pr\u00e9ventives ainsi que des exercices en cas d’arthrose d\u00e9j\u00e0 pr\u00e9sente peuvent apporter un soulagement.<\/p>\n\n

\"Traitement
Traitement de l’arthrose du genou Cabinet de physioth\u00e9rapie Berlin-Mitte Christian Marsch<\/figcaption><\/figure>\n

Causes de l’arthrose <\/h2>\n\n

En cas d’arthrose du genou, le cartilage protecteur qui recouvre les surfaces articulaires se d\u00e9grade progressivement. Ce type de maladie articulaire peut \u00eatre soit d’origine g\u00e9n\u00e9tique, soit appara\u00eetre avec l’\u00e2ge. <\/p>\n\n

Les personnes souffrant de surpoids sont particuli\u00e8rement concern\u00e9es, car le poids corporel superflu exerce une pression suppl\u00e9mentaire sur les articulations du genou et contribue \u00e0 une usure plus rapide du cartilage. Il en va de m\u00eame pour les surcharges, par exemple en raison de la pratique de certains sports ou d’activit\u00e9s professionnelles qui sollicitent les articulations du genou. D’autre part, le manque d’exercice entra\u00eene un affaiblissement des muscles, de sorte que la sant\u00e9 des articulations peut diminuer. Mais des blessures ou des op\u00e9rations au niveau du genou peuvent \u00e9galement favoriser le risque d’arthrose et entra\u00eener une usure du cartilage.<\/p>\n\n

\"Exercices
Exercices contre l’arthrose des genoux Cabinet de physioth\u00e9rapie Berlin-Mitte Christian Marsch<\/figcaption><\/figure>\n

Sympt\u00f4mes de l’arthrose du genou<\/h2>\n\n

Les personnes souffrant d’arthrose du genou reconna\u00eetront la maladie au plus tard lorsque des douleurs appara\u00eetront dans la r\u00e9gion du genou. Les articulations sont \u00e9galement raides, surtout le matin au r\u00e9veil. Ainsi, des mouvements simples comme marcher ou monter des escaliers peuvent \u00eatre limit\u00e9s et provoquer des douleurs. Ext\u00e9rieurement, l’arthrose du genou se reconna\u00eet parfois \u00e0 un grincement, un craquement ou un gonflement du genou. <\/p>\n\n

Traitement de l’arthrose du genou<\/h2>\n\n

L’arthrose n’est pas encore gu\u00e9rissable, mais elle peut \u00eatre trait\u00e9e de mani\u00e8re \u00e0 ce que sa progression soit plus lente et moins douloureuse.<\/p>\n\n

La physioth\u00e9rapie<\/a> avec des exercices cibl\u00e9s renforce les muscles de soutien de l’articulation du genou et am\u00e9liore la mobilit\u00e9. En cas de surpoids, une perte de poids peut r\u00e9duire la charge sur les articulations du genou et ralentir la progression de l’arthrose. Selon les recommandations, des moyens auxiliaires tels que des semelles orthop\u00e9diques, des bandages et des orth\u00e8ses de genou peuvent augmenter la stabilit\u00e9.<\/p>\n\n

\"Le
Le sport contre l’arthrose des genoux Cabinet de physioth\u00e9rapie Berlin-Mitte Christian Marsch<\/figcaption><\/figure>\n

Dans les cas avanc\u00e9s, une chirurgie de remplacement du genou peut \u00eatre envisag\u00e9e, ce qui n’est pas recommand\u00e9 si les sympt\u00f4mes peuvent \u00eatre r\u00e9duits \u00e0 l’aide de la physioth\u00e9rapie. Les analg\u00e9siques ainsi que les m\u00e9dicaments anti-inflammatoires et les injections peuvent \u00e9galement offrir un soulagement temporaire de la douleur.<\/p>\n\n

Avant que l’arthrose ne s’installe, les muscles devraient toujours \u00eatre renforc\u00e9s de mani\u00e8re pr\u00e9ventive. En pratiquant une activit\u00e9 physique r\u00e9guli\u00e8re, on favorise la sant\u00e9 des articulations et on maintient la flexibilit\u00e9 du corps. Les s\u00e9ances d’exercices doivent \u00eatre effectu\u00e9es avec pr\u00e9caution afin d’\u00e9viter les blessures qui peuvent favoriser l’arthrose. Une alimentation \u00e9quilibr\u00e9e peut \u00e9galement contribuer \u00e0 la sant\u00e9 du cartilage.<\/p>\n\n

L’arthrose est une maladie qui doit \u00eatre trait\u00e9e \u00e0 un stade pr\u00e9coce afin d’\u00e9viter une progression rapide. La physioth\u00e9rapie ou d’autres mesures permettent de lutter contre la maladie et de r\u00e9duire les douleurs. <\/p>\n\n

\"Prévention
Pr\u00e9vention de l’arthrose du genou Cabinet de physioth\u00e9rapie Berlin-Mitte Christian Marsch<\/figcaption><\/figure>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"L’arthrose est une maladie d\u00e9g\u00e9n\u00e9rative des articulations qui entra\u00eene une d\u00e9gradation progressive du cartilage articulaire et des modifications des tissus environnants. Le cartilage sert … Lire la suite<\/a>","protected":false},"author":2,"featured_media":40123,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_seopress_robots_primary_cat":"none","_seopress_titles_title":"Traiter l'arthrose du genou %%sep%% %%sitetitle%%","_seopress_titles_desc":"En cas de douleurs et de blocages dans le genou, il pourrait s'agir d'arthrose, qui peut \u00eatre trait\u00e9e par physioth\u00e9rapie ou par d'autres mesures. ","_seopress_robots_index":"","footnotes":""},"categories":[40],"tags":[],"class_list":["post-40161","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-non-classifiee","no-featured-image-padding"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.physiotherapie-berlinmitte.de\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/40161","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.physiotherapie-berlinmitte.de\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.physiotherapie-berlinmitte.de\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.physiotherapie-berlinmitte.de\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.physiotherapie-berlinmitte.de\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=40161"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.physiotherapie-berlinmitte.de\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/40161\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.physiotherapie-berlinmitte.de\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/40123"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.physiotherapie-berlinmitte.de\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=40161"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.physiotherapie-berlinmitte.de\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=40161"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.physiotherapie-berlinmitte.de\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=40161"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}