Physiotherapie Berlin Mitte - Physiotherapie Marsch Berlin-Mitte GmbH
Мы не лечим симптом
мы лечим причину

Медицинская йога

-Скоро будет-

Медицинская йога сочетает в себе глубоко укоренившуюся практику йоги с новейшими ортопедическими знаниями и поэтому уделяет большое внимание физическим преимуществам, которые приносит выполнение положений йоги. Основное внимание уделяется последовательностям движений, которые следуют естественным принципам тела и ненасильственному выполнению упражнений.

Так называемый Spiraldynamik® является фундаментальным: концепция, основанная на функциональной анатомии тела, координирует позы и движения человека. Spiraldynamik® предполагает, что разумное выравнивание тела характеризуется системой трехмерных движений, и поэтому тренирует тело спиральными или спиральными движениями.

С помощью осмысленных, то есть анатомически правильных движений, медицинская йога может конкретно устранить жалобы — например, после грыжи межпозвоночного диска или в случае неподвижности бедра, деформации стопы или болезненного напряжения. Мышцы, суставы и сухожилия мобилизуются и укрепляются, а естественная осанка сохраняется в течение длительного времени, так что чувство осанки улучшается. Кроме того, плавные, чувствительные упражнения усиливают ощущение осанки.

Таким образом, медицинская йога направлена на тренировку взгляда на тело и его позу, чтобы лучше распознавать собственный потенциал и, таким образом, иметь возможность реагировать на психологические и физические потребности. Таким образом, можно целенаправленно лечить боль и напряжение — без хирургического вмешательства или приема высоких доз лекарств.

С начала октября наша практика будет предлагать два еженедельных курса медицинской йоги: курс проходит каждую среду в 19:30.