Physiotherapie Berlin Mitte - Physiotherapie Marsch Berlin-Mitte GmbH
Мы не лечим симптом
мы лечим причину

анализ походки и школа осанки

Ganganalyse Haltungsschule Physiotherapie Berlin Mitte Christian Marsch

С помощью медицинского анализа походки можно сделать выводы о следующих жалобах:

  • пяточная боль
  • пяточная шпора
  • жалобы на бурсит
  • Жалобы Splayfoot
  • боль в ахиллово сухожилии
  • Боль в спине
  • боль в колене
  • плантарный фасциит
  • жалобы на бедра

Записаться на прием

У вас есть напряжение или боли в спине? Мы помогаем быстро и легко! Позвоните нам и записаться на прием в кратчайшие сроки в нашей практике физиотерапии.

+49 30 54 88 11 77

Бандитские группировки

Школа походки специализируется на изучении идеальной схемы походки в зависимости от анатомии и физического состояния пациента. Неправильное положение походки может привести к боли и повреждению всего тела — особенно спины, таза и коленей. Во время терапии пациент тренируется для расслабленной, сбалансированной и ритмично идеальной походки. Здоровая осанка на походке предотвращает возрастные заболевания и боли, такие как проблемы со спиной и тазом, а также укрепляет собственное восприятие тела, чтобы повседневные движения можно было выполнять более осознанно и мягко.

Если походка нарушается вследствиетравмы, операции или заболевания, то последовательности походки систематически и специально тренируются для достижения максимальной эффективности ходьбы. Школа походки может использовать вспомогательные средства, такие как опоры для подмышек или ходовые штанги, чтобы поддерживать физическую нагрузку на как можно более низком уровне. Цель состоит в том, чтобы научиться двигаться самостоятельно или с помощью вспомогательных средств, чтобы восстановить самостоятельность в повседневной жизни.

Сознание тела, интегрированное в жизнь, является формой независимости, и при правильной осанке походки можно освоить каждый день жизни.

Школа осанки

Будь то на работе, дома или в свободное время — правильная осанка необходима. Большая часть населения жалуется на боли в спине или напряжениев шее, плечах, коленях или тазе. Жесткое сидение в офисе, тяжелая работа с телом, стресс или выученные позы и узоры могут привести к долгосрочному ущербу, который не может быть легко обращен вспять. Приобретение правильной осанки является профилактической мерой против боли и напряжения. Тело является стабильным и здоровым в долгосрочной перспективе, если в повседневную жизнь интегрированы правильная осанка, здоровая динамика и нежные или поддерживающие движения.

Школа осанки включает в себя индивидуальные тренировки, направленные на физиологически здоровую осанку и оптимальное использованиемышц спины. Восприятие тела тренируется таким образом, что такие движения, как переноска, подъем или ходьба, могут сознательно осуществляться таким образом, чтобы это соответствовало спине. Боль и напряжение, особенно в области спины, плеч и шеи, могут иметь различные причины. В зависимости от профессии, фактора стресса и индивидуального физического состояния должно быть найдено равновесие между всем телом. Как правильно сидеть, стоять и ходить, какие упражнения и дыхательные техники помогают снять напряжение, какие мышцы нужно активизировать или расслабить?

После приобретения правильной осанки избегаются боли и напряжения, вызванные стрессом, предрасположенностью, привыканием или возрастом. Если тело хорошо себя чувствует, ум может также расслабиться и легче плавать в повседневной жизни.