تدليك العافية

Anti Stress Massage Physiotherapie Berlin

يؤدي الضغط العالي والتوافر المستمر ووتيرة الحياة اليومية إلى التوتر والتوتر. إذا تم إكمال المهام بسرعة ، يشعر الناس برضا مؤقتًا يخلق طموحًا للتحدي التالي.

سرعان ما تعلق النفس في دورة تتكون من الأداء. يتم إيقاف الوعي بالتوتر ويعمل الجسم بضغطة زر. هذا لا يعمل بشكل جيد لفترة طويلة: أي شخص يضع ضغطًا دائمًا على جسده ونفسية يفقد قدرته على التركيز ورباطة جأشه ، سواء لفترة قصيرة أو طويلة من الوقت ، ويجعل نفسه عرضة للاكتئاب أو متلازمات الإرهاق. .

ترتيب موعد

هل لديك توتر أو ألم؟ نحن نساعد بسرعة وببساطة! اتصل بنا وحدد موعدًا في وقت قصير في عيادتنا للعلاج الطبيعي.

+49 30 54 88 11 77

ماذا عن ذلك بدلا من ذلك؟ أغمض عينيك ، ودلل جسمك بحركات لطيفة ، ودع أفكارك تتدفق وخذ نفسًا عميقًا. يحتاج الجسد إلى الخفة حتى تشعر الروح بالحرية مرة أخرى. بعد كل شيء ، الحياة ليست كل شيء عن العمل.

ال تدليك العافية يركز على ذلك استرخاء و ال الرفاهية من الإنسان. باستخدام تقنيات العجن والفرك والضغط ، يتم التخلص من التوتر ، حل الألم ويتم إمداد الجلد والنسيج الضام والعضلات والأوتار بمزيد من الدم مرة أخرى.

الرفاه العام يعتمد على العديد من العوامل. قبل كل شيء ، من المهم أن تدلل نفسك بفترات راحة يمكن فيها للجسم والعقل الاسترخاء تتجدد مقدرة. أي شخص يتعرض للعديد من عوامل التوتر سيعرف هذا: التركيز يتم تثبيطه ، والنوم مضطرب ، والعنق والكتفين والظهر متوترة. إذا أعطيت الجسم الوقت اللازم ، فيمكن تجنب كل هذه الأعراض. أثناء التدليك ، يرتاح الجسم والعقل يتحرر مرة أخرى. مع الطاقة والأصدقاء و فرض في الحياة اليومية – هكذا يمكن أن تسير الأمور!

Physiotherapie Marsch Berlin Mitte hat 4,82 von 5 Sternen | 336 Bewertungen auf ProvenExpert.com