Qui ne connaît pas cette situation : tout à coup, ça gratte dans la gorge et on ne peut pas s’empêcher de tousser. La toux devient surtout gênante lorsqu’elle n’entraîne pas de sécrétions de mucus ou de mucosités. Il s’agit d’une toux irritative qui se manifeste comme un réflexe que le corps provoque pour nettoyer les voies respiratoires. La toux sèche peut indiquer que les voies respiratoires sont irritées ou enflammées.
Déclencheurs de la toux irritative
Les infections virales, l’air sec ou encore les allergies sont souvent à l’origine de la toux grasse. En outre, de nombreux fumeurs souffrent de toux sèche, car le tabac peut irriter les muqueuses des voies respiratoires.
Des maladies respiratoires telles que l’asthme ou la bronchite peuvent également en être la cause. Souvent, la cause de la toux grasse est certes bénigne, mais si les stimuli de la toux se multiplient ou si d’autres symptômes, comme la fièvre, apparaissent, il convient d’agir rapidement afin d’éviter des dommages à long terme.
Traitement de la toux irritative
Pour lutter contre la toux grasse, il faut d’abord en trouver la cause. En général, les liquides aident à réduire les stimuli de la toux. Outre l’eau, le thé ou les jus de fruits peuvent nettoyer les voies respiratoires irritées.
Les personnes souffrant de réactions allergiques doivent se rendre chez leur médecin qui, le cas échéant, leur prescrira des antihistaminiques pour atténuer les symptômes. Si le tabagisme est la cause d’une toux sèche, il faut arrêter de fumer, car la toux peut indiquer une inflammation des muqueuses.
Si la toux irritative survient plutôt la nuit, il peut être utile de placer des linges humides dans la chambre à coucher afin d’augmenter l’humidité de l’air. Si l’air est sec à proximité du lit, cela peut assécher les muqueuses et provoquer une toux. Les remèdes maison tels que les inhalations de camomille ou les gargarismes à l’eau salée sont également recommandés pour apaiser les voies respiratoires et les muqueuses.
Pour traiter efficacement la toux grasse, il convient tout au plus d’être attentif aux situations dans lesquelles la gorge gratte. Cela permet au mieux d’en trouver la cause et de prendre les mesures qui s’imposent. Toutefois, si la toux irritative persiste plus d’une semaine et que d’autres symptômes tels que la fièvre ou les difficultés respiratoires apparaissent, il convient de consulter un médecin. Bien que la toux grasse soit souvent bénigne, il convient de la traiter rapidement afin d’éviter qu’elle ne se transforme en maladie chronique.