Как часть традиционного тайского массажа, тайский массаж стоп направлен на стимуляцию определенных точек давления на стопах с целью положительного влияния на самочувствие всего тела. Ступни служат посредником для внутренних органов тела. Как это устроено?
Под стопами расположены так называемые рефлекторные зоны, при этом каждая рефлекторная зона может быть отнесена к определенным частям тела. Массируя поверхность стопы, можно посылать сигналы во внутреннее тело, то есть устанавливать связи с внутренними органами. Прикосновением к поверхности кожи можно достичь обезболивающего и заживляющего эффекта, что может положительно сказаться на общем самочувствии. С этой целью шесть рефлекторных зон стопы стимулируются с помощью определенных техник давления и растяжения, в результате чего тело реагирует проницаемостью и расслаблением после одного сеанса.
Как работает тайский массаж стоп?
Тайский массаж стоп направлен на рефлекторные зоны стоп, чтобы создать связь с внутренним телом. В рамках тайского массажа стоп целенаправленно массируются отдельные зоны давления на стопах, при этом каждая точка стимуляции распространяется на внутреннюю часть тела. Если есть закупорки, боль или напряжение, их можно эффективно снять через ступни.
Тайский массаж стоп работает в основном с ритмичными надавливающими движениями и легкими растяжками. Массажируют тыльную сторону стопы, подошвы и пятки. С помощью подушечки руки или большого пальца тайский массажист для ног выполняет жесткие захваты, которые могут вызвать боль — не только воздействуя на определенные участки стопы, но и на соответствующие части тела, которые затем реагируют расслаблением.
Что делает тайский массаж стоп?
Как правило, массаж снижает блокировку, напряжение и боль, которые возникают в повседневной жизни из-за стресса, отсутствия физических упражнений или переутомления. Массаж может расслабить напряженные мышцы и суставы и помочь телу расслабиться.
Тайский массаж стоп — это не просто массаж поверхности тела. Если предположить, что рефлекторные зоны на стопах напрямую связаны с внутренними органами тела, массаж стоп рассматривается как очень эффективное средство локализации и устранения более глубоких причин боли. Когда на отдельные части стопы оказывается давление, кровообращение сильно стимулируется, а сердечно-сосудистая система заметно стимулируется. То, что кажется теплой пульсацией, стимулирует циркуляцию крови и лимфы, которая выводит вредные токсины и защищает иммунную систему от внешних факторов. В рамках этого снимается напряжение, которое может быть причиной головной, суставной и мышечной боли. Если тело расслаблено, симптомы, связанные со стрессом, такие как боли в конечностях, недостаток сна или скованность, почти проходят сами собой.
Сделайте себе небольшой перерыв и освободите свое тело от давления и стресса. А Тайский массаж стоп помогает успокоить ум и улучшает общее самочувствие всего за один сеанс. Попробуйте и позвольте своему телу говорить.