Dos creux : cet entraînement musculaire aide !
Un dos creux dénote une courbure évidente de la colonne lombaire. De toute façon, une colonne vertébrale n’est pas naturellement droite et une légère … Lire la suite
thérapie physique
Abaisser l’hypertension artérielle : vous pouvez le faire !
Une tension artérielle excessivement élevée (hypertension) comporte des risques dangereux et doit être traitée de manière ciblée. Alors que les accidents vasculaires cérébraux ou … Lire la suite
Bras de la souris : 5 exercices pour soulager les douleurs au coude
Quiconque passe beaucoup de temps devant l’ordinateur en raison de son travail de bureau court le risque de souffrir de ce que l’on appelle … Lire la suite
5 exercices contre le mal de dos
Presque tout le monde le sait : le dos fait mal, les épaules sont tendues, tout le corps est en grève. Des habitudes d’assise … Lire la suite
L’ostéopathie comme méthode de traitement
Qu’est-ce que l’ostéopathie ? Les troubles physiques peuvent avoir un impact considérable sur la vie et réduire considérablement la qualité de vie. Si l’appareil … Lire la suite