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Le soir, détendre son corps et s’allonger confortablement sur le canapé ? Ceux qui souffrent du syndrome des jambes sans repos (SJSR) le ressentiront … Lire la suite

Le sport n’est pas seulement important pour le corps, il l’est aussi pour le cerveau. Chaque activité sportive permet d’améliorer l’irrigation sanguine du cerveau. … Lire la suite

Les causes des douleurs au genou peuvent être multiples. Elles sont par exemple dues à des blessures lors de la pratique d’un sport, à … Lire la suite

Une longue séance concentrée au bureau est épuisante à long terme et a un effet douloureux sur le corps. Presque tous les employés qui … Lire la suite

Au bureau, à l’université, à l’école ou pendant notre temps libre: en moyenne, nous sommes assis jusqu’à 9,3 heures par jour et plus. En … Lire la suite