Als Knorpel im Kniegelenk dient der Menikus dazu, Reibung zu reduzieren, das Gewicht zu verteilen und Stöße abzudämpfen. Liegt eine Verletzung des Meniskus vor, … Weiterlesen
Rückenschmerzen und Verspannungen im Bereich des Rückens sind keine Seltenheit und betreffen die ältere Generation genauso wie die jüngere. Durch langes Sitzen vor dem … Weiterlesen
Was ist Medical Flossing? Medical Flossing ist eine manuelle Trainingsmethode, die bei Bewegungseinschränkungen und Schmerzen des Bewegungsapparates zum Einsatz kommt. Bedingt durch Bewegungsmangel, Verletzungen … Weiterlesen
Schmerzen und Verspannungen im Bereich der Schultern, des Nackens oder Kopfbereichs können verschiedene Ursachen haben. Häufig sind chronische Schmerzen aber vor allem auf einen … Weiterlesen